muscle memory

Fenomena muscle memory adalah yang paling sering dibahas saat melihat atrofi otot, atau saat Anda berhenti berlatih untuk waktu yang lama, sehingga mengakibatkan potensi untuk kehilangan otot. paito hk warna 4d Banyak yang percaya bahwa muscle memory akan memungkinkan Anda mendapatkan kembali ukuran dan kekuatan otot dengan cepat